میگرن چیست؟
علائم و نشانه‌های میگرن کدام است؟ میگرن چگونه تشخیص داده می‌شود؟ راه‌های درمان
میگرن چیست؟ در این مقاله قصد داریم با میگرن و علائم و درمان آن بیشتر آشنا شویم.
همراه فروشگاه اینترنتی هانیلو باشید.
میگرن چیست؟
میگرن به سردردهایی
اطلاق می‌شود که معمولا یک طرف سر را درگیر می‌کنند و حالت ضربانی دارند. البته
میگرن ممکن است دو طرف سر را هم درگیر کند. میگرن می‌تواند از 2 تا 72 ساعت ادامه
پیدا کند. شدت سردردهای میگرنی متوسط تا شدید است. شدت و مدت درد در همه افراد یکی
نیست و به عوامل مختلفی بستگی دارد ولی معمولا میگرن در بیداری رخ می‌دهد طوری که
فرد نمی‌تواند به فعالیت خود ادامه دهد. میگرن در خانم‌ها بیشتر از آقایان رخ می‌دهد. توجه داشته باشید که هر سردردی میگرن نیست. فرق میگرن و سردردهای معمولی در
نوع درد است. سردردهای میگرنی به صورت تپنده و ضربان دار هستند؛ در حالی که
سردردهای معمولی فشار‌های ملایم و کندی هستند که در اطراف پیشانی مشاهده می‌شود.
همچنین سردردهای معمولی با استراحت و مصرف مسکن‌ها بهبود می‌یابد.
علائم و نشانه
های میگرن
برخی از علائم و
نشانه‌های میگرن شامل موار زیر است:
- سردردهای پیاپی
- از دست دادن بینایی
برای مدت کوتاه - اختلال در حرف
زدن - اختلال در تعادل
- سوزن سوزن شدن
- بی حسی انگشتان، لب و
صورت - تب
- یبوست
- اسهال
- استفراغ
- تغییر در خلق و خو
- خستگی
- افسردگی
- زودرنجی
- حساسیت زیاد به
نور و صدا - درد عضلات
- بی‌اشتهایی
دلایل رخ دادن
این اختلال
هنوز دلیل دقیق و مشخصی برای میگرن یافت نشده است. ولی برخی
بر این عقیده اند که عواملی مثل عوامل محیطی و ژنتیکی در ایجاد این بیماری موثر
اند. برای مثال محرک‌هایی مثل ماکروفر، موبایل، تبلت، لپ
تاپ و… به دلیل داشتن امواج مضر، می‌توانند باعث تحریک و تشدید میگرن بشوند. از
طرف دیگر 70 درصد افرادی که دچار سردردهای میگرنی هستند، یکی از نزدیکان درجه یک
ایشان سابقه میگرن دارد.
استرس و اضطراب، سروصدای
زیاد، نورهای شدید، استشمام بوی سیگار، گرسنگی، عطرهای تند و تحریک کننده، بی خوابی، وارد شدن ضربه
به سر، مصرف برخی مواد غذایی مثل پنیر قدیمی، شراب قرمز، آبجوهای الکلی، شکلات،
سوسیس و کالباس، پیاز خام و…، تغییرات هورمونی در زنان و… از دیگر عوامل محیطی
تشدید کننده این بیماری هستند.
تشخیص میگرن
تشخیص این بیماری
ملزم به معاینه فرد توسط پزشک است و نیازی به انجام آزمایشات و تصویر برداری مغزی
نیست مگر در موارد بخصوص و به ندرت.
درمان میگرن
میگرن دو روش
درمانی کلی دارد: درمان دارویی و درمان غیر دارویی.
درمان‌های دارویی
این روش خود به دو دسته تقسیم می‌شود: 1 درمان دارویی
مرحله حاد 2 درمان دارویی پیشگیری کننده
- درمان دارویی مرحله
حاد: این درمان زمانی است که سردردهای میگرنی شروع می‌شود و به محض شروع شدن آن،
فرد بیمار با مصرف داروهای مسکن به قطع سردرد کمک می‌کند. - درمان دارویی پیشگیری
کننده: این نوع درمان زمانی است که پزشک تشخیص می‌دهند که داروهای میگرن و مسکن‌ها
باید به طور روزانه و مرتب مصرف شوند تا از دردهای شدید و طولانی پیشگیری کند.
درمان‌های غیر دارویی
- به محض شروع
علائم میگرن به مکان آرام و تاریکی بروید و کمی استراحت کنید. - خوابیدن در این
موقعیت می‌تواند سردرد را بهبود بخشد. - از کیسه یخ یا آب
گرم هم تاثیر زیادی در بهبود سردرد میگرنی دارند. هر دو را امتحان کنید و ببینید
کدام یک برای شما جواب می‌دهد. - خواب کافی و غذای
سالم فراموش نشود. - نوشیدن روزانه 6
تا 8 لیوان به همه افراد خصوصا مبتلایان به میگرن توصیه می‌شود. - مصرف منیزیم،
برخی ویتامین‌ها(B2)،
مواد معدنی و… در پیشگیری از سردرد موثر اند. - ورزش را در
برنامه روزانه خود جای دهید. خصوصا ورزش‌های هوازی مثل ایروبیک.
برخی درمان های
سنتی میگرن
- دم کرده ریحان، بابونه
و آویشن - ماساژ پیشانی با روغن
نعنا - مصرف چای بابونه
- مصرف زنجبیل
- مصرف گل ساعتی
- حجامت
برای خرید هر مدل
کیسه آب گرم و کیسه یخ به فروشگاه اینترنتی هانیلو مراجعه کنید.
